Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2016
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123,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 33,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1085 kcal
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Gras: 67,99g | Prot: 80,71g | Glu: 39,43g.
Petit Déjeuner: Havermout, Lidl Griekse Yoghurt. Déjeuner: Oké Gekookte Kipfilet, Mayonaise, AH Ijsbergsla. Dîner: Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden), AH Spruiten. Snacks/Autre: AH Ongezouten Pinda's, Ijsbergsla, Kips' Ossenworst, Gekookt Ei. plus...
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3238 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Kapodas
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