Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2016
|
123,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 33,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1085 kcal
|
Gras: 67,99g | Prot: 80,71g | Glu: 39,43g.
Petit Déjeuner: Havermout, Lidl Griekse Yoghurt. Déjeuner: Oké Gekookte Kipfilet, Mayonaise, AH Ijsbergsla. Dîner: Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden), AH Spruiten. Snacks/Autre: AH Ongezouten Pinda's, Ijsbergsla, Kips' Ossenworst, Gekookt Ei. plus...
|
|
3238 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kapodas
|