Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2016
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1832 kcal
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Gras: 63,46g | Prot: 56,01g | Glu: 162,64g.
Petit Déjeuner: Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio. Déjeuner: Piña Colada, Cerveza Normal, Vino Merlot, Palta, JB Mayonesa, JB Ketchup, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Hamburguesa Casera. Dîner: Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Yogur Natural (Leche Entera). Snacks/Autre: Nestlé Chocolate 60% Cacao, Evercrisp Mom's Papas Fritas Caseras. plus...
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2642 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 44 minutes, Bain - 30 minutes, Repassage - 12 minutes, Debout - 3 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 5 heures et 10 minutes, Repos - 6 heures et 6 minutes, Assis - 6 heures et 48 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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