Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 décembre 2016
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89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1931 kcal
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Gras: 79,84g | Prot: 99,85g | Glu: 207,10g.
Petit Déjeuner: Zumo de Naranja Natural, Leche (Leche Entera), Pepe Tostada con Tomate 50G, Edulcorantes (Sacarina), Café. Déjeuner: Edulcorantes (Sacarina), Leche Entera, Café Espresso, el Pozo Bien Star Pechuga de Pavo, Pan Blanco. Dîner: Dia Turron de Jijona, Filete de Ternera, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Pan Blanco, Alipende Regañas con Aceite de Oliva, Fuente los Angeles Queso Viejo. Snacks/Autre: Naranjas, DIA Gelatina, Artiach Princesa Palmeritas con Corazon. plus...
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2996 kcal
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Exercice:
Conduire - 5 heures, Spinning - 50 minutes, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de JoseMGS
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