Journal de babs-muc, 21 déc. 16

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... aber heute Abend zum Weihnachtsessen 🤔 - naja, nach Silvester kann man ja auch wieder abnehmen ☺️

59 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 décembre 2016:

1711 kcal

Gras: 65,49g | Prot: 107,06g | Glu: 176,93g. Petit Déjeuner: Fettarme Milch, Espresso. Déjeuner: Milfina Butter, Chicoree, OceanSea Wildlachsfilet ohne Haut. Dîner: Schlagsahne, RUF Eiscreme Dessert Kleine Sünde Chocolate Cookie, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei, Grillteller oder so ähnlich 😜. Snacks/Autre: Getrocknete Feigen. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Gute Einstellung, und mal ehrlich, du kannst es dir leisten 😀

21 déc. 16 par le membre: Josie27072010

.... ich mir leisten? .... vor 2 Jahen hatte ich zu dieser Zeit 4 kg weniger -> 55 😔 ... aber am Anfang auch schon mal 10 kg mehr 😉, was soll's, nach dem Motto, man soll die Feste feiern, wie sie fallen 🙃

21 déc. 16 par le membre: babs-muc


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