Journal de celine.lina, 22 déc. 16

arrêt des entrainements jusqu'à lundi.. j'ai attraper une saleté de grippe :/


Commentaires 
Méchant pile à la porte des fêtes!! Si tu sens un peu d'énergie n'hésite pas à faire monter le rythme cardiaque. Ca pourrait accélérer la guérison. Alors que si tu arrêtes toute activité ton corps de mettra en mode économie d'énergie! Apres faut voir si tu es complètement KO, repos total! 
22 déc. 16 par le membre: W@$$
Bon rétablissement!! 😘😘 
22 déc. 16 par le membre: W@$$
Une bonne cure de vitamine C,rien de tel pour la grippe..ou un bon grog bien chaud..bon repos.. 
22 déc. 16 par le membre: MarilyneMansonite
Bhin en fait je travail le matin et je me lève a 5h, je travail en pâtisserie et vu que on est en période de fête je fais des très grosse journée, alors oui la je suis complètement k.o.. Impossible de faire un entrainement malgré la motivation..  
22 déc. 16 par le membre: celine.lina
Ceci explique cela! Ton corps n'a pas le temps de se remettre et du coup il a lâché un peu. Assure toi de bien remonter tes énergies et de recharger du repos pour récupérer correctement! Bon courage à toi! 
22 déc. 16 par le membre: W@$$
Ouii et lundi je reprend a fond 😊💪 
23 déc. 16 par le membre: celine.lina
prompt rétablissement miss bonne recharge d énergies .vitamine c Marilyne à raison . Bonne journée 😘 
23 déc. 16 par le membre: djipiwolf
Ouii gros repos la 😊 merci  
23 déc. 16 par le membre: celine.lina

     
 

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