Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2016
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1511 kcal
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Gras: 41,21g | Prot: 117,59g | Glu: 144,82g.
Petit Déjeuner: Egg. Déjeuner: Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt, Tesco Wholemeal Bread, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Dîner: Jam Preserves, Tesco Baby New Potatoes, Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, Tesco British Pork Loin Steak. Snacks/Autre: Bombay Sapphire Gin, Aldi Luxury Mince Pie, Costa Coffee Skimmed Gingerbread Latte (Medio), Whipped Cream (Pressurised). plus...
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1721 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 31 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de pinkmoo
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