Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2016
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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860 kcal
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Gras: 14,95g | Prot: 68,06g | Glu: 117,20g.
Petit Déjeuner: Fraises, Colruyt Everyday Yaourt Maigre, Café, Pain aux Raisins. Déjeuner: Pamplemousse, Biche, Endive. Dîner: Salade Mixte, Pamplemousse, Biche. Snacks/Autre: Galette. plus...
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2974 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, velo d appartement - 12 minutes, velo elliptique - 13 minutes, steppe - 25 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 40 minutes, jogging - 40 minutes. plus...
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Perdant 6,0 kg par Semaine
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Historique de poids de louisekeys
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