Journal de eightpac, 28 déc. 16

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Happy with weight-loss not really trying to lose weight so will eat and drink anything right now. Not going to the Gym so probably shedding water weight. I am open to food exploration right now. In 2017 planning mode right now as I cannot get 2017 wrong. I will achieve all my goals god willing and through proper preparation and planning.

106,6 kg Perdu jusqu'à présent: 47,5 kg. Reste à parcourir: 19,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2016:

2718 kcal

Gras: 112,55g | Prot: 157,53g | Glu: 269,84g. Petit Déjeuner: Whole Milk, Kellogg's Nutri-Grain, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen). Déjeuner: Coleslaw, McDonald's French Fries (Medium), Chicken (Skin Eaten). Dîner: Isopure Isopure Zero Carb Protein Drink, Chicken (Skin Eaten). Snacks/Autre: Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream, Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Well done!! You're doing so well, you'll be a different person before half way through 2017!!

27 déc. 16 par le membre: ockyy

Thanks for the comment. I see you are also going well. You should be able to reach your goal on time, Cheers

27 déc. 16 par le membre: eightpac


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