Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2016
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1740 kcal
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Gras: 49,27g | Prot: 81,23g | Glu: 247,21g.
Petit Déjeuner: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Honig Senf Dressing, Ketchup, Landjunker Kassler Lachs, Schär Landbrot. Déjeuner: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Fritz Kola, Schwarzer Pfeffer, Salz, Purland Frisches Mett, Aldi Brötchen. Dîner: Kaufland Apfelmus, Bratensoße, Ponthier Gekochte Maronen, Rotkohl, Gekochter Grünkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Autre: Nestle Lion Mini White, Haribo Happy Cola, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Lindt Hello My Name Is Cookies & Cream, McDonald's Latte Macchiato (Regular). plus...
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2064 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 10 minutes, Ménage - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 34 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 minute. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Sabsi Marnitz
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