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This is the first full day of new habits. Heading to the gym.
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129,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 61,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1607 kcal
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Gras: 101,98g | Prot: 118,95g | Glu: 55,65g.
Petit Déjeuner: butter, egg. Déjeuner: Atkins Advantage Mocha Latte Shake, Atkins Advantage Mudslide Bar. Dîner: Atkins Advantage chocolate chip granola, buttermilk ranch dressing, blue cheese, ground beef patty. Snacks/Autre: red bell pepper, onion, salad mix. plus...
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4113 kcal
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Exercice:
Shopping - 32 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 9 heures et 40 minutes, Repos - 4 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kellys91
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