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PizzaLover88
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03 janv. 17
Journal de PizzaLover88, 03 janv. 17
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Water Fast Day #3
Ketosis at 80mg/dL
so far I'm good with my water fast, just my mouth and breath feel awful. I hope I can keep going till my colonics day to help my cleansing and detox after this holiday passed binging!
57,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
4 kg
.
Reste à parcourir:
5,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 janvier 2017:
2016 kcal
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 18 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Shopping - 30 minutes, Assis - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 3 heures et 57 minutes, Debout - 1 heure.
plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine
3 supporteurs
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Commentaires
Rootin' for ya! ;)
03 janv. 17 par le membre:
Meadow Mist
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