Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2017
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99,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3318 kcal
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Gras: 101,01g | Prot: 220,66g | Glu: 369,75g.
Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein, XXL Nutrition BCAA Powder, NOW Omega-3, Aldi Ongezouten Cashewnoten. Déjeuner: C1000 Kipfilet Naturel, Harde Kaiserbroodjes. Dîner: Hela Curry Kruiden Ketchup, Aldi Wilde Zalmfilet, AH Zilvervliesrijst. Snacks/Autre: AH Ongezouten Cashewnoten, Chocomel Mager, Ijstaart, AH Ongezouten Cashewnoten, Albona 7 Granen Energie Ontbijt, Milsani Magere Kwark Naturel, Quaker Havermout Granola, C1000 Karamel Vla. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Ruudd
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