Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2017
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1473 kcal
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Gras: 75,70g | Prot: 73,30g | Glu: 63,20g.
Petit Déjeuner: Now Foods Organic Spirulina Powder, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Marketside Fresh Spinach, Hershey's Cocoa Special Dark, Jif Peanut Powder. Déjeuner: Frigo Cheese Heads Superstring, Lifesavers Wint-O-Green Mints (1), Baken-ets Chicharrones - Sweet Southern Heat BBQ Fried Pork Skins, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Hellmann's Real Mayonnaise. Dîner: Rumplemintz Peppermint Schnapps, Frigo Cheese Heads Superstring, Yellow Tail Shiraz-Cabernet, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Yellow Mustard, Sweet Pickle Relish, Boiled Egg, Kraft Mayo. Snacks/Autre: Jif Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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2297 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 48 minutes, Elliptical - 54 minutes, Repos - 7 heures et 6 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 12 minutes. plus...
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Perdant 8,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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