Journal de FloridaAngel, 06 janv. 17

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Halfway through 1250 calorie challenge. FS is the best tool with the best people!

65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 janvier 2017:

1210 kcal

Gras: 63,53g | Prot: 64,61g | Glu: 102,89g. Petit Déjeuner: Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Perdue Whole Grain Chicken Breast Tenders. Déjeuner: Nathan's Famous Bun Length Skinless Beef Franks, Ball Park Hot Dog Bun, Silver Floss Sauerkraut, Golden Apple Blintzes. Dîner: Perdue Chicken Breast Patties. Snacks/Autre: Gundelsheim Garlic Barrel Pickles, Powerade Zero Mixed Berry (Bottle). plus...

2216 kcal

Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 23 minutes, Regarder TV - 4 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 3 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

22 supporteurs Encourager

Commentaires

I agree, this site provides so muchpositive support!

06 janv. 17 par le membre: iulani

Great job!

06 janv. 17 par le membre: RiverRes

Great loss. Well done.

06 janv. 17 par le membre: JockoT

Fantastic!

06 janv. 17 par le membre: HCB

Thanks everyone!

06 janv. 17 par le membre: FloridaAngel

Good going YOU! Sometimes I think about how supportive people are on here and wonder where the heck are they out HERE?

07 janv. 17 par le membre: Rckc

Well done! Keep going....

12 janv. 17 par le membre: mjmaxson


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