Journal de jzarate, 06 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2017
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1999 kcal Gras: 61,82g | Prot: 112,57g | Glu: 258,45g.   Déjeuner: Cóctel de Jugo de Arándano (Concentrado Congelado, con Agua), Ensalada de Espinacas, Hamburguesas Vegetarianas, Camote, Huevo Duro, Clara de Huevo. Dîner: Pan Integral, Huevo Revuelto, Whey Protein. Snacks/Autre: Mantequilla de Maní, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Pan Integral, Quaker Avena Instantánea, Uvas Pasas (sin Semillas), Algarrobina, Plátano, Soy Vida Leche de Soya, Canela. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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