Journal de helko81, 08 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2017
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1424 kcal Gras: 37,06g | Prot: 89,18g | Glu: 190,76g.   Petit Déjeuner: Wasa Roggen Dünn, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Milbona Frischkäse Kräuter Balance, OceanSea Norwegischer Räucherlachs in Scheiben, Dulano Chorizo Salami, Géramont Cremig Leicht 16%, Maribel Himbeere Pfirsich, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Déjeuner: Kidneybohnen (Dose), Gekochtes Sauerkraut, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Dîner: Dattel, Pomelo, Milbona Kefir. Snacks/Autre: Sprengel Edelste Pralinen, Clementinen, Storck Werthers Original, Merci Crocant. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

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