Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2017
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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693 kcal
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Gras: 15,55g | Prot: 46,82g | Glu: 91,22g.
Petit Déjeuner: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мёд, Грецкие Орехи, Greenfield Чай Черный. Déjeuner: Зеленый Чай, Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). plus...
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2232 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de pono4ka2808
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