Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2017
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Mal.
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1273 kcal
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Gras: 41,66g | Prot: 67,09g | Glu: 146,43g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain Complet, Carrefour Yaourt Brassé Nature 0%, Balisto Fruits des Bois, Clémentines, Jus de Citron, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café. Déjeuner: Balisto Fruits des Bois, Mandarine, Échalotes, Haricots Verts, Bio Nature Riz Complet Cuit, Blanc de Poulet. Dîner: Carrefour Discount Emmental Râpé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Farine Blanche, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). plus...
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2229 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 3 minutes, Cuisiner - 1 heure, Squats - 10 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 8 heures et 47 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Boulinette
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