Journal de komirinka, 10 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2017
54,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1488 kcal Gras: 55,61g | Prot: 99,02g | Glu: 147,32g.   Petit Déjeuner: Лента Хлеб Зерновой Финский, Авокадо, Магнит Банан, Красное Яблоко, Село Зеленое Творог 5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Déjeuner: Сушеный Инжир, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Соевый Соус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Салат Айсберг, Heinz Кукуруза Сладкая, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dîner: Магнит Банан, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картошка Печеная, Скумбрия Запеченная. Snacks/Autre: Курага, Бразильские Орехи, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Компас Здоровья Льняная Мука, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Арла Сыр Арла Натура Light, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная). plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de komirinka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.