Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2017
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2201 kcal
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Gras: 116,91g | Prot: 47,11g | Glu: 229,52g.
Petit Déjeuner: La Boulangère Toastiligne Céréales, Pomme, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Gerblé Pâtes de Fruits, Picard Poêlée à la Sarladaise, Carrefour Oeuf de Lump, Delpeyrat Magret de Canard du Sud Ouest, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, café expresso, café expresso, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Carrefour Toasts Nature, Aldi Stollen, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Vin de Table Rouge, Vin Rosé. Dîner: Toast Français Ordinaire, Saint Azay Saucisson Sec, Avocat. Snacks/Autre: Michel et Augustin Petits Sables. plus...
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1742 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 37 minutes, Repos - 14 heures et 23 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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