Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2017
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Mal.
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1251 kcal
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Gras: 42,02g | Prot: 86,77g | Glu: 142,52g.
Petit Déjeuner: Pure Via Stevia, Aldi Light Kaas Jong, Volkoren Brood. Déjeuner: Gele Paprika's, Asperges, Eendenvlees. Dîner: Boni Salade met Geitenkaas. Snacks/Autre: Lidl Kalkoenfilet, Rijstkoeken, Sinaasappelen, Everyday Magere Yoghurt met Fruit. plus...
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2398 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Julessss90
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