|
давай-давай, осталось 1,7 кг до желаемого результата и 8 дней до контрольных замеров
|
71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
786 kcal
|
Gras: 20,71g | Prot: 51,58g | Glu: 103,78g.
Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Куриный Бульон, Курица Вареная, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Snacks/Autre: Банан. plus...
|
|
1861 kcal
|
Exercice:
антигравити йога - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|