Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2017
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1084 kcal
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Gras: 61,72g | Prot: 68,75g | Glu: 47,53g.
Petit Déjeuner: Jif Peanut Powder, Hershey's Cocoa Special Dark, Marketside Fresh Spinach, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Frigo Cheese Heads Superstring, Kraft Mayo, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Absolut Vanilla Vodka, Red Bird Brand Soft Peppermint Puffs, Lifesavers Wint-O-Green Mints (1), Frigo Cheese Heads Superstring, Yellow Mustard, Sweet Pickle Relish, Boiled Egg, Kraft Mayo. plus...
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2110 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Elliptical - 48 minutes, Repos - 9 heures et 48 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 5 heures et 54 minutes. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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