Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2017
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2062 kcal
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Gras: 66,02g | Prot: 75,16g | Glu: 307,50g.
Petit Déjeuner: Минеола, Яичница, Белый Хлеб. Déjeuner: Пекинская Капуста, Помидоры, Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dîner: Апельсин, Банан, Коркунов Конфета, Ватрушка с Творогом, Хлебный Дом Пряники Невские, Безе. Snacks/Autre: Яблоко Желтое, Грецкие Орехи. plus...
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2796 kcal
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Exercice:
Ménage - 4 heures, Nettoyage - 1 heure, Regarder TV - 6 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de яхонтовый ларец
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