|
tartı günüme bir hafta kaldı.ilk defa düzenli spor yaptım .bakalım sonuç nasıl olacak
|
1301 kcal
|
Gras: 58,94g | Prot: 41,80g | Glu: 153,80g.
Petit Déjeuner: Zeytin, İçim Süzme Peynir, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Tulum Peyniri. Déjeuner: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Türk Kahvesi. Dîner: Uno Hamburger Ekmeği, Dost Ayran, Ketçap, Mayonez, Izgara Köfte, Patates Kızartması. Snacks/Autre: Fındık. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maviboncukdry
|