Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2017
|
65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 41,81g | Prot: 58,10g | Glu: 160,33g.
Petit Déjeuner: Bananas, Asda Chosen By You Fat Free Natural Yogurt. Déjeuner: Sainsbury's Pancetta, Extra Virgin Olive Oil, Egg Yolk, Spaghetti, Tomatoes, Garlic, Co-Op Ciabatta Roll, Extra Virgin Olive Oil. Dîner: Tesco Low Fat Cheese, Sainsbury's Baked Beans, Carrots, Baxters Beetroot, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Spring Onions, Cucumber (with Peel), Lettuce, White Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Autre: Slimming World Hi Fi Light- Dark Chocolate Mint. plus...
|
|
1593 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pinkmoo
|