Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2017
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,3 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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772 kcal
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Gras: 23,68g | Prot: 39,62g | Glu: 95,72g.
Déjeuner: Erasco Kürbiscremesuppe. Dîner: Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Freshona Rahmspinat, Butter Extra mit Meersalz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Vollmilch. plus...
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2994 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Cuisiner - 45 minutes, Debout - 2 heures et 30 minutes, Monter les Escaliers - 12 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 53 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Conduire - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mimi2904
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