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Erste Erfolge sichtbar! :D
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1536 kcal
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Gras: 77,18g | Prot: 88,01g | Glu: 196,00g.
Petit Déjeuner: Strawberries, Bananen-Ei-Pancakes, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker, M-Classic Senf Mild, Schinken, Migros Kochspeck Geräuchert, Rotkohl, Migros Kartoffeln Festkochend. Dîner: M-Classic Cottage Cheese Schnittlauch, Heilbuttfilet, Kartoffel-Zucchini-Laibchen. Snacks/Autre: Valflora Halbrahm, Mclassic Vanilleglace, Lidl Raspberries, Apfel, Sondey Dinkel-Honig-Tiere, Anna's Best Mandarinensaft. plus...
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2141 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Équitation - 40 minutes, Regarder TV - 1 heure, Etudier - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Livia2290
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