Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2017
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1923 kcal
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Gras: 100,00g | Prot: 75,96g | Glu: 60,27g.
Petit Déjeuner: Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Vanilla Extract, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Fresh Express Baby Spinach, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Baken-ets Chicharrones - Sweet Southern Heat BBQ Fried Pork Skins, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Kraft Mayo. Dîner: Cabernet Sauvignon Wine, Mayo, Sliced Cheese 2%, Butter with Calcium, No Calorie Sweetener Packets, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Oscar Mayer Fully Cooked Bacon. Snacks/Autre: Jif Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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2435 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Assis - 2 heures, Ménage - 2 heures et 30 minutes, Elliptical - 43 minutes, Repos - 3 heures et 16 minutes, Dormir - 6 heures et 31 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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