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TheLovelyMrsG
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13 janv. 17
Journal de TheLovelyMrsG, 13 janv. 17
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$&@#%!! Planned my day around a high fat dinner & forgot a major ingredient! Struggling to get my macros, it literally cut my fat in half! Grrr Lils has gymnastics and if I waited till we got back it wouldn't be till like 10 I would eat which I can't do because of IF. #venting #grumpygirl smh
Voir Calendrier de Régime
, 13 janvier 2017:
1011 kcal
Gras: 93,46g | Prot: 34,01g | Glu: 14,92g.
Petit Déjeuner:
Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil.
Déjeuner:
Young Green Onions, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned).
Dîner:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Hatfield Bacon, Creamy broccoli bacon bake.
Snacks/Autre:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Hormel Original Pepperoni Slices, Coffee, Hormel Thick Slice Pepperoni.
plus...
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Commentaires
It's not easy. I keep bone broth & avocado oil handy. It tastes good and helps me meet daily macros. Good luck!
14 janv. 17 par le membre:
jussmee
Ty I've never tried that
14 janv. 17 par le membre:
TheLovelyMrsG
Your getting results, that's the main thing! Keep it up!
14 janv. 17 par le membre:
heidij123
☺
14 janv. 17 par le membre:
kevin Almenara
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