S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
CLLPL
Journal
13 janv. 17
Journal de CLLPL, 13 janv. 17
Profil de CLLPL
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
LCHF keto 0.2
93,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,8 kg
.
Reste à parcourir:
13,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 janvier 2017:
3385 kcal
Gras: 278,28g | Prot: 124,18g | Glu: 98,48g.
Petit Déjeuner:
Czerwona Papryka, Biedronka Camembert, Kraina Wędlin Boczek Parzony.
Déjeuner:
Lorenz Mieszanka Studencka.
Dîner:
Winiary Majonez Dekoracyjny, Szynka Drobiowa, Marinero Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju.
Snacks/Autre:
Melon, Miód, Sottile Gusto Mascarpone.
plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine
1 supporter
Encourager
Commentaires
teraz przeciagnac jak najdluzej w czasie posilek potem zimna kapiel i beda ketony szly do gory:) albo glodowka...
14 janv. 17 par le membre:
mik333sz
albo oba na raz ;)
14 janv. 17 par le membre:
vibo69
tak tak wiem, na razie nic nie jem ;)
14 janv. 17 par le membre:
CLLPL
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de CLLPL
Voir l'Historique Complet