Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2017
|
84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4498 kcal
|
Gras: 86,46g | Prot: 245,37g | Glu: 670,41g.
Petit Déjeuner: Lidl Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, Clasen Bio Chia Saat, BioKorn Leinsamen Geschrotet, ESN Designer Whey Protein - Blueberry Cheesecake. Déjeuner: Elbtal Rahm-Spinat, Purland Rinderminutensteak, Frosta Brokkoli Röschen, Kokosöl, Oryza Natur Reis, Süßkartoffel. Dîner: Tomaten, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Walnüsse, Rote Paprika, Aldi Magerquark, Salatgurke. Snacks/Autre: Maltodextrin, Äpfel, Banane, ESN Designer Whey Protein - Blueberry Cheesecake. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Latboy
|