Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2017
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1733 kcal
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Gras: 73,58g | Prot: 74,24g | Glu: 203,31g.
Petit Déjeuner: Bal, Kaymak, Tereyağı, Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Havuç, Zeytinyağı, Ekşi Hamur Ekmek. Déjeuner: Elma Suyu. Dîner: Çiğ Köfte, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Makarna, Tavuk Taşlık, Zeytinyağlı Kereviz. Snacks/Autre: Toffifee Çikolata, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). plus...
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2768 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 32 minutes, Debout - 3 heures, Cuisiner - 1 heure, Repos - 12 heures et 58 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de emregiray
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