Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2017
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,0 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1095 kcal
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Gras: 73,48g | Prot: 69,76g | Glu: 42,15g.
Petit Déjeuner: Frigo Cheese Heads Superstring, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Dîner: Healthy Ones Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Hormel Original Pepperoni Slices, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Baken-ets Chicharrones - Sweet Southern Heat BBQ Fried Pork Skins, Kraft Mayo, Sweet Pickle Relish, Yellow Mustard, Ozark Farmers Market Large Grade A Eggs. Snacks/Autre: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Kellogg's Frosted Flakes. plus...
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2103 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 43 minutes, Elliptical - 33 minutes, Repos - 10 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Dormir - 6 heures et 19 minutes. plus...
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Prenant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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