Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2017
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106 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1791 kcal
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Gras: 52,01g | Prot: 172,98g | Glu: 157,52g.
Petit Déjeuner: REWE Bio Maiswaffeln, Gurke (mit Schale), Ei, Gekochtes Ei, Eiweiß, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel, Kaffee. Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch, Reis (Gekocht), Gervais Hütten Käse - Kräuter. Dîner: REWE Alaska Seelachsfilet, Erdbeeren, K-Classic Linsen mit Suppengrün, Himbeeren, Gervais Hütten Käse - Kräuter. plus...
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2953 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Gervaisserve1976
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