Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2017
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1760 kcal
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Gras: 53,58g | Prot: 144,99g | Glu: 180,07g.
Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), No Name semi sweet chocolate chips, Milk (Nonfat). Déjeuner: President's Choice Chicken BLT Salad. Dîner: Golden Little Gems, Ground Turkey (Cooked), Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Blueberries, Iogo Sugar Free Yogurt, Venison Pepperette, Strawberries, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Six Star Pro Nutrition salted caramel. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de bmkfitness
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