Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2017
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1499 kcal
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Gras: 38,95g | Prot: 143,40g | Glu: 151,26g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Halved Pecans, Coffee, Kodiak Cakes Power Cakes, Fred Meyer Sugar Free Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Lean Whey Charms. Déjeuner: Private Selection Roasted Red Pepper Hummus, Egg White, Great Value Turkey Pepperoni, Eureka Top Seed Organic Bread. Dîner: Lean Whey Charms, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Birds Eye Frozen French Cut Green Beans, Carrots, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Broccoli. Snacks/Autre: Kroger Yellow Popcorn, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Lean Whey Charms, Sports Research Collagen Peptides. plus...
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2055 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Danielle Hawkins
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