Journal de dcgal8, 05 janv. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2012
103,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 39,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1093 kcal Gras: 28,69g | Prot: 104,84g | Glu: 105,20g.   Déjeuner: Yellowtail Sashimi, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Shrimp Tempura, Shrimp Tempura, California Rolls. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Garlic, Seaweed Salad, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Instant White Rice, Cooked Salmon, Teriyaki Sauce. Snacks/Autre: Total 2% Greek Yogurt with Peach, green tea, Low Calorie Lemonade. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dcgal8


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.