Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2017
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1365 kcal
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Gras: 35,15g | Prot: 61,09g | Glu: 217,26g.
Petit Déjeuner: Капучино, Морковь, Яблоко, Elmika Овсяные Отруби, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Хлебзавод 28 Ватрушка с Творогом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Седьмой Континент Говядина Отварная, Гречка. Snacks/Autre: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Груши. plus...
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1777 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mcvalla
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