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kittycox
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19 janv. 10
Journal de kittycox, 19 janv. 10
Profil de kittycox
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Down to 195. Someone yesterday actually asked me if I had lost some weight! I mean, it's really not much, but I think my weight is redistributing. I think my waist is looking smaller. I know my pants aren't cutting me in half anymore!
Voir Calendrier de Régime
, 19 janvier 2010:
1229 kcal
Gras: 56,53g | Prot: 52,64g | Glu: 130,59g.
Petit Déjeuner:
white whole grain bread, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk, Granulated Sugar, peanut butter.
Déjeuner:
yellow cake, cucumber salad, asparagus, Seared Tuna.
Dîner:
great value sugar snap pea stir fry, red potato, beef sausage.
Snacks/Autre:
melba toast.
plus...
2186 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
0 supporteurs
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Commentaires
That is awesome! It is the little bits of encouragement that we receive from others that keep us going. It also helps when our clothes fit a little better too. :-) Great job!!
19 janv. 10 par le membre:
KelleyS
Amen to that, Sister!
19 janv. 10 par le membre:
kittycox
Nice! An unsolicited comment from another can keep me going for at least a few weeks more. Nice job!
22 janv. 10 par le membre:
schencked
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