Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2017
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1451 kcal
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Gras: 63,63g | Prot: 24,62g | Glu: 178,47g.
Petit Déjeuner: Tomatensoep, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, AH Leverkaas, AH Pain de Boulogne. Déjeuner: Samosa, AH Leverkaas, Volkoren Brood, Cake, Banaan, Sinaasappelen. Dîner: Witte Rijst, Jumbo Kokosmelk, Melkan Roomboter Ongezouten, Mango's. Snacks/Autre: Witte Tafelwijn. plus...
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2674 kcal
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Exercice:
Peinture - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Assis - 14 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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