Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2017
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 29,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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905 kcal
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Gras: 35,36g | Prot: 35,45g | Glu: 110,14g.
Déjeuner: Beterrabas, Alface, Polenta Frita, Aurora Linguiça Toscana, Carne, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Panco Bolacha Maria, Melão, Laranjas. Snacks/Autre: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. plus...
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2210 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de louysejarre
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