S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
restlesshope
Journal
05 janv. 12
Journal de restlesshope, 05 janv. 12
Profil de restlesshope
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
haven't been watching total carbs this time but net carbs will see how it goes but more than likly as last time i will end up reducing to total carb to keepp the weight loss going.. it has been a lot easier to stick this time having some one here doing it with me!!!!
Voir Calendrier de Régime
, 05 janvier 2012:
1328 kcal
Gras: 83,18g | Prot: 123,04g | Glu: 23,91g.
Petit Déjeuner:
pecooked sausage patties, heavy whipping cream, Water, coffee, eggs.
Déjeuner:
smart delicious large tortillas high fiber low carb., tuna salad with dill pickle, iceburge lettuce, string cheese.
Dîner:
kraft delux cheese, brocc, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Snacks/Autre:
whipping cream, Jell-O Sugar-Free Gelatin.
plus...
2099 kcal
Exercice:
Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
Great job, Laura. So glad you have a low carb buddy...that always makes it easier. Have a great day!
05 janv. 12 par le membre:
ctlss
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de restlesshope
Voir l'Historique Complet