Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2017
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138,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 26,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1619 kcal
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Gras: 53,23g | Prot: 84,54g | Glu: 212,56g.
Petit Déjeuner: Água. Déjeuner: Marilan Biscoito Cream Cracker, Café, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Ovo Mexido. Dîner: Laranja Pêra, Mãe Terra Gergelim Integral, Mãe Terra Gergelim Integral, Tomates, Cenouras, Arroz Branco, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Snacks/Autre: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Zero-Cal Adoçante, Hellmann's Maionese, Maçãs, Chá (Infusão), Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Marilan Biscoito Cream Cracker, Marilan Biscoito Cream Cracker, Marilan Biscoito Cream Cracker. plus...
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3467 kcal
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Exercice:
Dormir - 10 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, exercícios pernas , braços com elástico, escada - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de stellamariscustodio
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