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No loss or gain this week. Guess I need to jump start my body again and get more focused...
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1156 kcal
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Gras: 45,41g | Prot: 75,84g | Glu: 117,40g.
Petit Déjeuner: SPAR 2% Low Fat Milk, Nutritech Premium Pure Whey. Déjeuner: Onions, White Bread, Margarine, Enterprise Sliced Cooked Ham, Grated Cheddar Cheese. Dîner: Woolworths Chicken & Mushroom Pie. Snacks/Autre: Coffee with Milk, Brown Sugar, House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino. plus...
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1895 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Repos - 9 heures, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kimmy321
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