Journal de marle_na, 21 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2017
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1836 kcal Gras: 69,17g | Prot: 152,14g | Glu: 153,84g.   Petit Déjeuner: Banan, Mister Choc Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, OstroVit Olej Kokosowy Extra Virgin, Belbake Wiórki Kokosowe, OstroVit WPC 80, Białko Jaja Kurzego. Déjeuner: Intenson Ksylitol, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Truskawki, Pomidory Koktajlowe, Morliny Polędwica z Indyka, Biedronka Wafle Ryżowe Musli, Nescafe Classic, Mleko z 2% Tłuszczu, OstroVit WPC 80. Dîner: Czerwona Papryka, Ciecierzyca Gotowana MOJE, Pomidory, Delicante Ser Pleśniowy Blue, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Vital Fresh Szpinak Baby. Snacks/Autre: Green Nero Cafe Kawa Latte bez Cukru (Średnia - 330Ml), Pomidory Koktajlowe. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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