Journal de CLLPL, 21 janv. 17

LCHF tym razem ja :) zonka zrobila mi keto nalesniki :) 6 jajek, 60 ml smietanki 36% lyzka maki migdalowej, szczypta soli, erytrol, olej kokosowy do smazenia.
Przek?adane serem: 200g sera t?ustego, 45 g oleju kokosowego, lyzka dzemu zurawinowego. Dzem nie keto ale odrobina nie zaszkodzi :) wyszly cienkie i naprawde dobre :)

---

2985 kcal

Gras: 269,81g | Prot: 109,98g | Glu: 27,06g.   Petit Déjeuner: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Mlekovita Masło Klarowane, Morliny Boczek Wędzony, Jajko. Déjeuner: Bio Planet Mąka Migdałowa, Piątnica Śmietana 36%, Biedronka Ale Jaja L, Dżemy i Konfitury, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Piątnica Twaróg Sernikowy Mielony. plus...