Journal de palvesgomes, 21 janv. 17

Disse NÃO para cerveja e SIM para duas caipirinhas com adoçante. Hj percebo que o que me faz ter compulsão por açúcar não é a cerveja e sim o álcool. Estou me conhecendo cada um pouco. 😰😅

1747 kcal Gras: 44,61g | Prot: 53,90g | Glu: 154,49g.   Déjeuner: San Carlo Torresmo, San Carlo Torresmo, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Dîner: Caipirinha com Adoçante, Caipirinha com Adoçante, Aurora Linguiça Toscana, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Snacks/Autre: Dori Jujuba, Dori Jujuba, Dori Jujuba, Laranjas, Del Valle Suco de Goiaba, Piraquê Cream Crackers, Piraquê Cream Crackers. plus...

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Commentaires 
pode ser o sabor doce, adoçante tb pode despertar a compulsão. 
22 janv. 17 par le membre: Chiara Carolinaan
Tomava muita cerveja, meu marido produz cerveja artesanal, cada uma mais deliciosa q a outra, mas decidi parar e meu peso na balança ta despencando, pq cerveja sempre puxava petiscos e excessos, cortei o mal pela raiz e to colhendo bons resultados,rsrsrs 
22 janv. 17 par le membre: geisianecamporez
Palves, o álcool curiosamente estimula o desejo por comer mais calorias (é curioso porque, sendo já calórico, deveria satisfazer o desejo por calorias, não aumentar. Mas trabalha em regiões do cérebro que estimulam o desejo, ao que parece no hipotálamo). Há uma pesquisa científica recente que demonstra isso. Não tenho o link agora, separei em outro computador para escrever uma postagem sobre isso no meu blog em breve. Quando encontrar esse link, te passo. 
22 janv. 17 par le membre: danilobadaro
@chiara de pode também ser isso, o doce do adoçante (embora que pouco) pode dar essa vontade. 
22 janv. 17 par le membre: palvesgomes
@gesianecamporez menina estou na mesma situação, amo cerveja, tenho um namorado que produz cervejas tbm e é muito difícil para mim cada vez dizer não, até pq se me perguntarem se prefiro comida ou cerveja vou sempre responder: cerveja! Porém sabemos bem que ela traz muitas outros desejos, no meu caso um desejo exacerbado de comer doces, o que nunca me acontece num período normal, pois eu não sou muito fã de doces. Enfim, vamos conseguir dizer não! Um dia de cada vez! 
22 janv. 17 par le membre: palvesgomes
@danilobadaro muito curioso o que vc disse, quero muito dar uma lida nessa pesquisa e se possível uma conferida no seu blog. Obrigada pela dica, fico no aguardo do link. Muitíssimo obrigada pela informação. 
22 janv. 17 par le membre: palvesgomes

     
 

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