Journal de MMDuff10, 22 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2017
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2531 kcal Gras: 126,75g | Prot: 66,83g | Glu: 277,22g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Mayfield Moose Tracks Ice Cream, IHOP Old Fashioned Chocolate Cake, Turkey, Bread Stuffing, Grits, America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg, Maple Syrup, Great Value French Toast Sticks, Wal-Mart Donut Holes, Jack Link's Squatch. plus...
2414 kcal Exercice: Ménage - 2 heures et 42 minutes, Debout - 2 heures, Shopping - 1 heure, Assis - 6 heures, Elliptical - 47 minutes, Dormir - 7 heures et 26 minutes, Repos - 4 heures et 5 minutes. plus...
Prenant 7,0 kg par Semaine



     
 

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