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so ist das also, hätte mir doch einer sagen müssen;-)
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2198 kcal
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Gras: 98,98g | Prot: 91,82g | Glu: 202,15g.
Petit Déjeuner: Gekochter Schinken, Meine Metzgerei Bierschinken, Gemischter Salat, Aldi Bacon, Schär Körnerbrötchen, Deli Reform Die Leichte, Rührei, Gouda. Déjeuner: Gutknecht Cevapcici mit Ajvar, Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: Linsen mit Spätzle und Saiten. Snacks/Autre: Weißbier, Aloisius Quelle ACE, Butterbrezel. plus...
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2314 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Shit, dann bin ich jetzt ein richtiges Miststück 😂😂😂
24 janv. 17 par le membre: Josie27072010
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Nein Josie, Charakter sanft wie eine Feder, Humor tuffig wie Wattebäuschchen, und im Kopf Stroh...:-)
24 janv. 17 par le membre: marcothebrain
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Marco!! Herrlich...😉 Ja, da wird mir natürlich jetzt alles klar...hätte mir auch jemand mal früher sagen können...😁
24 janv. 17 par le membre: Hantel76
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Hihi ja wenn man dann noch Muskeln hat indem der Größe wie ein Spatz Krampfadern dann ist es einfach leicht zu sein...
24 janv. 17 par le membre: marcothebrain
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24 janv. 17 par le membre: Hantel76
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hahaha, danke Marco nun bin ich wieder beruhigt...,;)))
24 janv. 17 par le membre: Josie27072010
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Ich gebe mir die Mühe und nehme ab..😀😀😀😀... ist doch Sonnenklar😀😀😀😀
24 janv. 17 par le membre: gabyhexe
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Ich lach mich schlapp!!!!
24 janv. 17 par le membre: Multigirl80
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